¿Qué debo hacer después de la sesión?

Dentro de las 48 horas posteriores a la sesión, no hay que hacer ningún deporte ni esfuerzo importante para evitar lesiones o alterar el tratamiento.

Hay que tratar de adoptar una postura más equilibrada, tanto como sea posible.

Les daré algunos consejos de buenas posiciones y estiramientos.

Saber mas sobre el desarollo de una sesión de osteopatía.

Publicación sobre la osteopatía.